Úvodní stránka
Recepty
Cukrdetox
- Detox
- Recepty cukrdetox
Whole30
Recenze
Blog
Knihy
O mě

primal

Tvarohové lívanečky

4.9.2019 Andy 0

Tvarohové snídaňové lívanečky, výborné studené i teplé

Facebook

Instagram

adina_landgraf

❤️Food
❤️Gym
❤️Fun
❤️Run
❤️Pets
❤️Nature

Instagram post 2238577275209438002_1534294927

Ač to vypadá trošku jako kus koláče 😅, tak jsme dneska snídali fritattu se šunkou, sýrem a cherry rajčátky 🙂 Troškou oříšků, půlkou banánu a mandlovým máslem. Ve spojení s výbornou spolecnosti, proste idealni rano ❤️ .
.
.
#fritatta #snidane #breakfast #vprazejeblaze #mandlovemaslo #orisky #ranodeladen #cleaneating #yummy #jidlonaprvnimmiste #foodinspiration #befit #healthylifestyle #healthybreakfast #spolu

Instagram post 2223219700410510514_1534294927

Krůtí kuličky s rajčatovou omáčkou s pecorinem, italské těstoviny...jedny z mála těstovin, které ochotně vyměním za ty zeleninové @pasta_rummo 🥰....Talíř jsem sice sebrala Petrovi 😘, mých pár těstovin a hodně omáčky nevypadalo moc lákavě😂🙂. A třeba se bude hodit tenhle jednoduchý recept 🙂
.
🔹Krůtí kuličky se špenátem (2porce)
▪️350g mletého krůtího masa
▪️150g mraženého listového špenátu (nechat povolit)
▪️2 lžičky mletého hořčič. semínka
▪️lžíce sušeného česneku
▪️sůl, pepř, chilli
Vytvarovat kuličky a péct v troubě dozlatova, na 200st. asi 20 minut podle velikosti. .
.
.
#zdraverecepty #vecere #dinner #dinnertime #pasta #pecorino #turkey #foodinspiration #healthyfood #italianstyle #fitfastfoodsandy #recepty #uzasnejedlo #vkuchyni

Instagram post 2221733404613703827_1534294927

Kozí sýr, řepa, balsamico, mandlový olej, drcené semínkové krekry a himalájská sůl. Upravená verze véči od @veronikasamkova_01 ❤️
.
.
.
#dinner #repa #beetroot #goatcheese #kozisyr #foodstyling #lehkavecere #hravezdrave #yummy #healthyfood #befit #fitfastfoodsandy #theholybibleofyourbody #balsamicvinegar #foodinspiration

Instagram post 2218549958680705366_1534294927

Rychlá véča 🙂 Prosciutto, olmín, kešu, zelča ... aby zbylo víc času.... ❤️
.
.
.
#dinner #food #instafood #foodie #delicious #foodlover #foodblogger #foodphotography #yummy #tasty #healthyfood #myfooddiary #lowcarb #lchf #dinnertime #prosciutto #olmin #zdravytalir

Instagram post 2216663332480160908_1534294927

✨”Sladká snídaně” ✨
lívance, skyr, berries a opražený kokos ....
ale vajíčka jsou vajíčka ☺️😂, ale občas pro změnu jsou tyhle lívanečky top 😍
............................
Lívanečky - 1porce
-125g mascarpone
-2vejce
-raw kakao
-špetka soli
Tip: Super je vše naházet to blenderu a umixovat. Lívance zůstanou nadýchané 🙂 Nejlepší jsou na ghíčku :)) .
.
.
#livance #pancakes #lowcaeb #milujulowcarb #healthyfood #bezcukru #jsemlowcarb #snidane #ranodeladen #mascarpone #berries #coconut #foodinspiration #fitfastfoodsandy #lchf #foodporn #myfooddiary #lowcarbfooddiary

Instagram post 2214644026770791321_1534294927

.... s příchodem nového roku a předsevzetím to jídlo nebrat tak vážně ... naprosto užitý víkend v Praze :)) 🥰....#dekuju #zazitky #burger #bowling #vprazejeblaze #breakfast #dinner #burger #pepperburger #granola #foodlover #predsevzeti #zasny #happytime #spolu❤️
......
@dishcz
@cacaoprague

Instagram post 2213105618936356822_1534294927

Dokonalá vajíčka k snídani 😍 #eggs #snidane #breakfast #ranodeladen #paleo #paleobreakfast #healthyfood #hravezdrave #lowcarb #kesu #jidlonaprvnimmiste #foodpower #foodinspiration #bezcukru #bezlepku #realfood #eatclean #jezjakoclovek

Instagram post 2207289578042114777_1534294927

Vánočka byla skvělá, cukroví mizelo samo :)) ... ale už jsem se nemohla dočkat vajíček :)) Míchačky s prosciuttem na ghíčku, zelča, berries a kešu 🙂 Tohle prostě neomrzí 😍
🎄Pohodové svátky 😘🎄
.
Snídaně by vyhovovala programu #whole30 je #paleo i #lowcarb ale není potřeba pořád nálepkovat 🙂 Je prostě skvělá a to stačí 🙂
.
.
.
#lowcarbmeal #paleobreakfast #whole30cz #breakfast #hedalthyfood #befit #ranodeladen #cleaneating #mojerano #jsemlowcarb #nejlepsisnidane #foodinspiration #jidlonaprvnimmiste #jezjakoclovek #prosebe #bezlepku #bezcukru

Instagram post 2203814970815044837_1534294927

Loni jsem salát přidávala na poslední chvíli a všichni už jste měli vlastní. Letos jsem se polepšila a je tady. ✨🌟✨
.
Mimo Vánoc ho moc ráda dělám během celého roku, protože je boží😍. Rodina loni chtěla ochutnat (s výrazem, snad nás to nezabije) ... a nepoznali, že je bez brambor. Domácí majonéza je zárukou výborné chuti s minimem námahy 🙂 Recept na majonézu už snad znáte zpaměti, dávala jsem ho sem asi 10x :)). 🎄🌟Vánoční salát🌟🎄
✔️250 g kedlubny
✔️100 g mrkve
✔️100 g petržele
✔️150 g cukety
✔️1 menší červená cibule
✔️4 střední kyselé okurky
✔️4 vařené vejce
✔️2 lžíce orientální hořčice
✔️ 4 lžíce domácí majonézy
✔️ sůl, pepř, petrželka

Postup: mrkev, petržel a kedlub oloupeme a nakrajíme na malé kousky a uvaříme na páře či ve vodě (nerozvařit). Cibuli, vejce,okurky a mladou tvrdší cuketu nakrájíme na menší kostičky. Přidáme uvařenou zeleninu, hořčici a majonézu. Dochutíme solí a pepřem a petrželkou. Necháme min 24 v chladu odležet. .
.
.
#lowcarb #milujulowcarb #vanoce #nebramborovysalat #zdravevanoce #domacimajoneza #lchf #zdraverecepty #yummy #paleo #fitfastfoodsandy #yummy #uzasnejedlo #jsemlowcarb #christmastime #vkuchyni

Instagram post 2190998256414937703_1534294927

Letos žádné pokusy, to loňské #necukrovi pouze opráším ... tak určitě... 🙂 tyhle ořechové vanilkové rohlíčky si získaly mé ❤️...o víkendu určitě upeču znovu a zase náročnost 0, tak přidávám recept 🙂
.
.
.
Ořechovo-vanilkové rohlíčky
➖1 vejce
➖50g mletých ořechů
➖20g mletého kokosu
➖10g změklého másla
➖20g erythritolu(sladidlo)
Vše smíchat a nechat v lednici těsto odpočinout, nejlip přes noc. Vytvarovat rohlíčky a péct na 165 stupňů cca 8-10minut dle trouby. .
.
#lowcarb #milujulowcarb #zdravepeceni #vanoce2019 #cukrovi #bezcukru #bezlepku #jidlonaprvnimmiste #jidlojelaska #fitfastfoodsandy #dnespecu #christmasbaking #vanocnicukrovi #trochujinak

Instagram post 2188416739067240129_1534294927

Vánoce za rohem a po včerejším ponocování a tvoření vánoční atmosféry, sem si vzpomněla na perníkový mugcake :)) Recept už jsem určitě někde dávala, ale tak, kdo by ho chtěl hledat, že? 😅
.
.
.
Perníkový #lowcarb mugcake
✔️20g mletých mandlí
✔️1 vejce
✔️ půl lžičky prášku do pečiva
✔️5g psillia, 5g kakaa
✔️lžička perníkového koření @_davidkovo_koreni ✔️50g polotučného tvarohu
✔️2lžičky erythritolu (volitelné) ❇️Vše smíchat a nechat chvilku odstát a do mikrovlnky na 3 minuty. Na dozdobení lesní ovoce, pražené kokosové chipsy a skyr 🙂 .
.
.
#lowcarb #mugcake #zdraverecepty #milujulowcarb #snidane #ranodeladen #berries #breakfast #bezcukru #cukrfree #paleo #vikend #jsemlowcarb #oduvodvicvstavat #yummy #instafood #foodlover #bezlepku #morning

Instagram post 2185196529682105812_1534294927

Hodně jsem poslední dobou bojovala se světlem (možná spíš tmou) a díky tomu i dost nechutí něco hezky na talíř skládat a fotit. No a pak se mi začalo stejskat ☺️ Tak jsem si objednala světla, tak snad budou fotky koukatelné :)) A mám nějaké resty v receptech :)) .
.
.
#maleradost #lowcarb #vecere #budizsvetlo #paleo #dinner #healthyfood #healthylifestyle #befit #lchf #jidlonaprvnimmiste #jidlojelaska #bezlepku #bezcukru #hravezdrave #jsemlowcarb #beznalepek #podlesebe #hlavneatchutna

Načíst další Sledovat

Rubriky

Bezlepkové
Blog
Cukrdetox
Detox
Dezerty
Hlavní jídla
Nezařazené
Polévky
Přílohy
Recenze
Recepty
Recepty cukrdetox
Snídaně
Whole30
Základní recepty

Štítky

bezcukru bez cukru bezlepkové bezlepku bez masa bez mouky burger celozrnný cukr cukrdetox cukrfree detox dezerty fit velikonoční beránek hubnutí jednoduché sacharidy Jičín jídelníček kavárna kokos koláč lowcarb mojewhole30 na cesty oběd orechy paleo pro děti protein quinoa recenze restaurace snadné snídaně tvaroh velikonoce večeře Vánoce whole30 zdravé mlsání zdravé pečivo zdraví zpátky do režimu základní špaldová mouka

Archivy

Archivy

Copyright © 2020 | WordPress Theme by MH Themes