Tag: pohyb

Blog

5 TIPŮ JAK ZVLÁDNOUT PONDĚLÍ A ZAČÍT (ÚSPĚŠNÝ) TÝDEN

Víkend utekl jako voda a školní/pracovní týden je opět tu. Pondělí nebývá zrovna oblíbený den, do víkendu daleko a často máme ještě takový „víkendový mód“. Na každého podzim působí jinak, já osobně ho miluju, ale tento rok mě jeho rychlý nástup překvapil a minulý týden jsem se po večerech zahřívala mandlovým kakaem. Ale tenhle týden […]