Ještě před rokem jsem o nějaké namáčení nebo klíčení ořechů neměla ani ponětí. Je pravda, že jsem jich nikdy nejedla moc a když jsem si občas koupila pytlík mandlí natural (a snědla ho celý), tak mě pěkně bolelo břicho. Ale co si budeme povídat, sníst celý pytlík mandlí, taky není úplně normální :D. Z ankety v InstastoriesRead More
orechy
Lowcarb strouhaný koláč
Pokud mě sledujete na Instagramu, tak jste si mohli všimnout nové rubriky – dezerty na víkend. Každý víkend (zpravidla již v pátek) se můžete těšit na nové recepty na zdravější varianty dezertů. Tento týden jsem si pro vás připravila strouhaný koláč, který jsem neměla roky a byla jsem zvědavá, jestli nám varianta bez mouky a cukruRead More
Podzimní koláč
Každoročně se těším na podzim, patří k mým nejoblíbenějším obdobím. Má to hned několik důvodů, jednak miluju barvu podzimního listí a hlavně je to dýňové období. Dýně je na podzim v mém jídelníčku číslo jedna. Nedám na ní dopustit a dají se s ní vykouzlit bezvadné dobroty. Všichni určitě znáte dýňovou polévku, to už je taková klasika, každýRead More