Archiv rubriky: Hlavní jídla

Hlavní jídla, Whole30

Tuňákové placky

Na Instagramu jste mohli vidět x variant a pokusů, všechny uspěšné. Možná tyhle placky znáte a děláte roky. Já na ně přišla omylem a od té doby na ně nedám dopustit :). Super jsou teplé, studené, doma, do práce, na vejlet….náročnost 0, chuť perfektní. Za mě velké doporučení:) Tuňákové placky (2 porce) 1 velká plechovka […]

Hlavní jídla, Nezařazené, Recepty

Farmářský burger

Ještě před 5 lety bych se burgeru vyhnula velkým obloukem, případně hledala nějakou bezmasou alternativu. Dneska to nechápu, bez masa nedám ani ránu a jednou za čas si burger dám s velkou chutí. Nemusí se jednat nutně o kalorickou bombu (ale někdy se to tak sejde :D). Základem je samozřejmě kvalitní hovězí maso, já si sama […]

Bezlepkové, Cukrdetox, Hlavní jídla, Polévky, Recepty

Špenátovo-hrášková polévka

Poslední dobou na polévkách ujíždím, v kombinaci s kvalitním sýrem a oříšky se po nich můžu utlouct, většinou smíchám různé druhy zeleniny, rozmixuji a dochutím. Chuť je pokaždé trošku jiná a to mě na tom baví.  Poslední tři vaření, ale vařím tu stejnou polévku. Také znáte to, že smícháte nějaké suroviny a moc od toho nečekáte, ale […]

Bezlepkové, Cukrdetox, Hlavní jídla, Recepty, Recepty cukrdetox

Slaný koláč z quinoi

Než se pustíme do receptu, asi by bylo fajn představit trošku quinou a říct si proč je tak super a proč by neměla v našem jídelníčku chybět. Quinoa (čti: kinoa), neboli merlík čílský se řadí mezi pseudoobiloviny (nelze je botanicky zařadit mezi obiloviny, ale využití mají stejné jako obiloviny). Quinoa je přirozeně bezlepková a můžeme ji […]