Je zhola zbytečné se ptát, má-li život smysl či ne. Má takový smysl, jaký mu dáme.“ Seneca

Úvodní stránka
O mě
Blog
Emoční jedení
Recepty
Cukrdetox
- Detox
- Recepty cukrdetox
Whole30
Recenze
Tipy na výlet

Úvodní stránka
O mě
Blog
Emoční jedení
Recepty
Cukrdetox
- Detox
- Recepty cukrdetox
Whole30
Recenze
Tipy na výlet

Blog

Facebook

Instagram

adina_sritrova

❤️Food
❤️Gym
❤️Fun
❤️Run
❤️Pets
❤️Nature

Domácí paštika 🙂 recept už je na blogu 🙂

Domácí paštika 🙂 recept už je na blogu 🙂 tak věřím, že se bude hodit i někomu jinému než @sarkachlum 😀 Šár takhle rychle tam je jen kvůli tobě :))
.
#domacipastika #lowcarb #pastika #homemade #trochujinapastika #fitfastfoodsandy #rozmaryn #brusinky #vino #dokonalakombinace #hodnejedla

Koláč z bílého máku 🙂 Já ho na @grizl

Koláč z bílého máku :) Já ho na @grizly.cz objevila úplnou náhodou :) a chuťově super, jemnější než modrý mák :) Recept už je na blogu, tak mrkněte :) #makovykolac #lowcarb #zdravykolac #bilymak #mak #makuneninikdydost #dezert #snidane #zdraverecepty #fitfastfoodsandy #domacipeceni

sladká nebo slaná snídaně? tahle kombinace z p

sladká nebo slaná snídaně? tahle kombinace z posledního víkendu byla naprosto top 😍vajíčka, avokádová pomazánka s chilli a burákové máslo se skořicí a jablíčkem na opečeném chlebíku 😍
.
.
.
#snidane #ranodeladen #zdravasnidane #breakfasttime #avocadotoast #peanutbutter #dobrerano #vikend #vikendovasnidane #skvelystartdne #vyvazenasnidane #healthylifestyle

Sezonní zelenina s trochou zázvoru, česneku a c

Sezonní zelenina s trochou zázvoru, česneku a cibulí 😍50 minut na 170 stupňů :)) Do tohohle nečasu (ve všech ohledech :D) prostě balzám 🙂
.
.
.
#zasevkuchyni #antistres #pecenazelenina #popracilegraci #podzim #podzimnivareni #caupodzime #imunita #nazahrati #bezprace #fitfastfoodsandy #zdraverecepty

Jogurtový zdravý rychlokoláč 🙂 čokobanán 🙂

Jogurtový zdravý rychlokoláč 🙂 čokobanán 🙂 tak nějak, co byt dal 🙂 recept, kdyby někdo chtěl, tak dodám 🙂
.
#doprace #snidane #cokobanan #zdravykolac #dnespecu #healthylifestyle #befit #zdravepeceni #fitfastfoodsandy

Čedarové krekry jsou teď mým soukromým favori

Čedarové krekry jsou teď mým soukromým favoritem 🙂 recept na @lowcarb_fooddiary a podrobnější na blogu 🙂
.
.
.
#krekry #cedarovekrekry #trochujinepecivo #zdraverecepty #bezlepku #bezcukru #milujulowcarb #hravezdrave #vkuchyni #fitfastfoodsandy #befit #easyrecipes #yummy #lowcarb #lchf

Za inspirace děkuji @anetschneiderova 🙂 udělala

Za inspirace děkuji @anetschneiderova 🙂 udělala jsem pár změn, kvůli hodnotám 😀 A recept už běží na @lowcarb_fooddiary a na blogu (odkaz na profilu) už je 🙂 Hezkou neděli 😘
.
.
.
#dezert #lowcarb #milujulowcarb #zdravepeceni #klasikatrochujinak #hrabencinyrezy #bezcukru #hodnotyzrisesnu #fitdezerty #fitrecepty #bezlepku #bezcukru #yummy

Míchačky se sušenými rajčaty, olivami a slani

Míchačky se sušenými rajčaty, olivami a slaninovým chipsem 😍horká čokoláda z mandlového mléka a 85% čoko 😍... A konečně podzimní počasí 😊😍😂 #prsiprsijenseleje #pohadkovyvikend #snidane #michanavajicka #ranodeladen #breakfasttime #lowcarb #befit #milujulowcarb #olivy #susenarajcata #hravezdrave #fitfastfoodsandy #mojerano #morningvibes

Proteinové lívance s mákem a švestkami pol

Proteinové lívance s mákem a švestkami poletí na blog, který už zase funguje (olala🥳)... ale dneska mám ještě jednu věc...
⬇️
zdravé sebevědomí...v poslední době ho vnímám skoro jako raritu😔...Vážně mizí s nějakým kilem navíc, v horším období, které za chvíli pomine nebo nedejbože s koncem vztahu? 🤷‍♀️Vážit si sebe a mít k sobě dobrej vztah přece neznamená, že na sobě nebudeš chtít makat, možná právě o to víc....mít plošší břicho, pevnější zadek, naučit se pořádně jazyk, uplést svetr...je skvělý mít cíle a za nimi si jít 🌼..pro rodinu a přátelé se kolikrát chceme rozkrájet, ale zapomínáme na sebe 😗 Zpátky k tomu zdravému sebevědomí, které je prostě cítit a dost to ovlivňuje i to, jak tě okolí vnímá. Jo a není to o tom, že ti ho budou zvedat ostatní, ale zkus ho budovat hlavně v sobě.❤️ A že máš pocit, že tvůj život je plnej přešlapů? No ježiš, to nás všech...a je to to, co nás posouvá, takže díky za ně 😛
.
.
.
#livance #svestky #mak #blogerky #sebelaska #zanormalniholky #zdravesebevedomi #dostdobra #morningvibes #zalepsija #zasny #fitfastfoodsandy #snidane #ranodeladen #jetojenvhlave

Banánový chlebík 🙂 je už taková klasika

Banánový chlebík 🙂 je už taková klasika, peču ho poměrně často a hrozně mě baví ta konzistence a nulová náročnost :))
.
Teď jsou všude banány za pár korun, tak je čas experimentovat 🙂 Já mám dva top recepty - jeden zdravý s vločkami a špaldovkou a jeden nízkosacharidový :)) a oba doporučuji vyzkoušet 🙂
.
Ten LC hodím zase na @lowcarb_fooddiary a teď zdravej sem rovnou 🙂 Tak zkuste, který bude vyhraje 😛 budu se těšit na názory 🙂
.
Banánový chlebík:
3 vejce, 3 zralé banány (1 rozkrojený nahoru), 25g mletých ořechů, 50g jemných ovesných vloček, 100g špaldové mouky, 30g xylitolu (sladidla dle chuti a preferencí), špetka soli, 1 prášek do pečiva bez fosfátů, 200ml kokosového mléka, 50ml vody, špetka jedlé sody, 2 lžíce kakaa, špetka muškátového oříšku.
.
Postup: Žloutky smíchat se sladidlem, koko mlékem a banány - vše umixovat. Bílky vyšlehat. Suché suroviny smíchat zvlášť. Spojit banánovou směs se suchou. Opatrně vmíchat bílky 🙂 a podle potřeby přidat vodu. Pečeme na 170 st. asi 50 minut.
.
.
.
#bananovychlebicek #bananabread #zdraverecepty #recepty #fitfastfoodsandy #befit #hravezdrave #bezlaktozy #bezcukru #zdravepeceni #foodinspiration #vkuchyni #mnam #dezert #snidane

Endorfiny na pár dní dopředu 😍 . #beh #beha

Endorfiny na pár dní dopředu 😍
.
#beh #behani #running #runninggirl #runforfun #endorfiny #jicin #relax #popracilegraci #instabezci #zalepsija

Jedna svatba, jeden rybník a díky vlnám i vi

Jedna svatba, jeden rybník a díky vlnám i víc koupaní, než jsem chtěla...a první zkušenost s #paddleboard
.
#statkou #zazitky #vpohybu #activelifestyle #narybnice #weddingday #svatba #predmerice #leto2020

Načíst další Sledovat

Rubriky

Bezlepkové
Blog
Cukrdetox
Detox
Dezerty
Hlavní jídla
Nezařazené
Polévky
Předkrmy
Přílohy
Recenze
Recepty
Recepty cukrdetox
Snídaně
Tipy na výlet
Whole30
Základní recepty

Štítky

bezcukru bez cukru bezlepkové bezlepku bez masa bez mouky burger celozrnný cukr cukrdetox cukrfree detox dezerty fit velikonoční beránek hubnutí jednoduché sacharidy Jičín jídelníček kavárna káva lowcarb mojewhole30 na cesty orechy paleo pro děti protein recenze recepty restaurace snadné snídaně tipy tvaroh večeře Vánoce whole30 zdravá snídaně zdravé mlsání zdravé pečivo zdraví zdravý koláč zpátky do režimu základní špaldová mouka

Archivy

Archivy

Powered by WordPress. Foodica WordPress Theme by WPZOOM.