Archiv autora: Andy

Dezerty, Recepty cukrdetox, Snídaně, Základní recepty

Domácí pribináček

Nedávno jsem si uvědomila, že dost vzpomínek z dětstvím mám spojených právě s jídlem, ať už v negativním nebo pozitivním slova smyslu. Jídlo jsem od malička milovala, ale s věkem se preference na určité potraviny měnily. Jako dítě jsem moc neměla ráda jogurty, ale nikdy jsem nedokázala odolat kakaovému pribináčku, který pro mě měla mamka vždy připravený v ledničce. Dnes si […]

Cukrdetox, Dezerty, Recepty, Recepty cukrdetox

Pečená skořicová dýně

Dýně, v mém jídelníčku si vybojovala místo především díky pikantní dýňové polévce, kterou vařím po celý rok, když se mě pokouší udolat nějaká nemoc nebo nachlazení. Recept na můj oblíbený dýňový krém naleznete v zde. Tuto jednoduchou dobrotu jsem vyzkoušela v období cukrdetoxu a musím říct, že mi vyhovuje kombinace skořice a dýně bez doslazování, ale pokud máte […]

Dezerty, Recepty cukrdetox

Domácí čokoláda

Pokud patříte mezi čokoholiky, stejně jako já, nemůžete si nechat ujít tenhle recept. Bezvadný je, že je tak jednoduchý, že ho opravdu zvládne každý. K domácí čokošce jsem se dostala při cukrdetoxu, kdy jsem měla zrovna zkouškové a chtěla jsem něco čím se budu moci lehce odměnit. Po první zkušební tabulce jsem udělala další 3, protože […]

Detox

Proč jsem se rozhodla vyřadit cukr?

Nejprve bych chtěla říct, že jsem nikdy nedržela žádné drastické diety a nikdy jsem nebyla posedlá touhou po štíhlé postavě za každou cenu, ale jak už to tak bývá, když člověk začne něco dělat a začnou se dostavovat výsledky, chceme se neustále posouvat a v tu chvíli nám připadá, že dokážeme vše. Do této opojné fáze […]