Archiv autora: Andy

Recepty

Medvědí česnek I.

Už asi měsíc můžete na všech sociálních sítích vidět chlubící fotky s rostlinkami medvědího česneku. Své místečko si každý tak trošku střeží, protože, co si budeme povídat, ne všichni myslí při škubání na ostatní. Loni jsem se snažila najít neobjevená místa v okolí Jičína a přiznám se, že jsem nebyla vůbec úspěšná. Letos jsem to vzala z druhého […]

Blog

Základní baristický kurz

Já a kafe je příběh sám o sobě. Na střední, kdy jsem začala kafčo pít, jsem nevypila nic jiného než 3v1 z pytlíku 😀 a to jednou za čas. Po pár letech jsem se trošku zlepšila (ale jen trošku) a následných x let jsem pila jen latté s hromadou cukru. Vedlo karamelové a vanilkové, doplněné dortíkem. Možná […]

Snídaně

TOP 6 snídaní ❤️

Mohlo jich být 7, aby to bylo na týden, že?:D No, ale není :D. Ale doufám, že najdete v dnešním článku trochu inspirace. A nezapomeňte mi dát vědět, jak se vám tenhle styl článků líbí :). 1. V hlavní roli vajíčka Bylo nebylo….ovesné a jiné kaše (a hlad za 2 hodiny) vystřídala vajíčka. Už to spolu táhneme […]

Hlavní jídla, Whole30

Tuňákové placky

Na Instagramu jste mohli vidět x variant a pokusů, všechny uspěšné. Možná tyhle placky znáte a děláte roky. Já na ně přišla omylem a od té doby na ně nedám dopustit :). Super jsou teplé, studené, doma, do práce, na vejlet….náročnost 0, chuť perfektní. Za mě velké doporučení:) Tuňákové placky (2 porce) 1 velká plechovka […]

Blog

Life update 2020

Co najdeš v dnešním článku? 🙂 Novinky z mého života Změny na blogu Změny v jídelníčku Cíle a předsevzetí na rok 2020 „Milý deníčku“ Je to vlastně už rok, co jsem si splnila jeden ze snů, a to dodělat si školu a před zkrácené příjmení přidat titul Ing. Za ten rok se, jak už víte, změnilo spousta věcí […]

Blog

Na startovní čáře…

Už jsem měla tolikrát rozepsaný další článek a pokaždé jsem ho smazala, protože nějak byla dobrá konstalace hvěz, abych ho dopsala. Na psaní musím mít náladu a „podmínky“. A ani jedno poslední dobou nebylo. Ale všechno to uteklo jako voda a najednou nastal čas „poslední“ oficiální kontroly v nemocnici a debata s lékaři, co bude dál. A […]

Blog

Vrcholy a pády

Na chvilku si odskočíme od Whole30. Ale slibuju, že jen na chvilku. Zatím to vyprávění bylo vlastně docela sluníčkové, že vše probíhalo nad očekávání, ale realita posledních týdnů byla trošku jiná. Z prvního většího výletu, návratům k běhu a celkově z toho, že jsem začítala fungovat, jak jsem byla zvyklá, jsem byla neskutečně nadšená. Možná jste sledovali […]