Cottage bulky

Recept z knihy Jíme zdravě ze spíže.

Suroviny:

  • 160g hladké celozrnné špaldové mouky (já zbožňuji tuto)
  • 170g sýru cottage
  • 1 vejce
  • 2,5 lžičky prášku do pečiva
  • sůl

Postup:

Všechny suroviny spojíme v kompaktní těsto. Samotnou mě překvapilo, jak dobře se s těstem pracovalo. Necháme 10 – 15 minut odležet a mezitím předehřejem troubu na 170 stupňů. Vytvoříme 4 bulky a pečeme asi 35 minut.

Dobrou chuť!

Tip: Bulky nech zchladnout na mřížce, aby se nezapařily. Skvěle se hodí k naplnění na výlet.

Nutriční hodnoty na 1 ks: 194 kcal – 10g bílkovin – 31g sacharidů – 5g tuků

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *